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ホームメイドグラノーラバー
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■材料
・ノンスティッククッキングスプレー
・ピーナツバター 小さじ2
・卵白 卵3つ分
・糖蜜 大さじ1
・オート 1カップ
・サンスイートプルーン 1/2カップ
・パンプキンシード 大さじ2
・胡麻 大さじ1
・パンプキンパイスパイス 小さじ1
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■作り方：
1.アルミニウムホイル上に8x8インチのベーキングトレイを置き、200度にオーブンを温めておく。
2.クッキングスプレーでホイルをコーティングする。
3.大きなボールにピーナツバター、卵白、糖蜜を入れなめらかになるまで混ぜる。
4.オート、プルーン、パンプキンシード、胡麻、パンプキンパイスパイスを加える。
5.よく混ぜえて、ベーキング皿に移動する。
6.ゴムべらで生地が平らになるように押す。
7.ノンスティックスプレーで軽くコーディングをして、平になるまで、広げる。
8.オートが黄金色になるまで35-40分ぐらいまで焼く。
9.冷めてから8等分にカットする。
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